読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

トレーナーのおすすめ「人気ショップ」ならコチラです パーソナルダイエットを予約なしで買うならこのサイト 2017年度

普段から運動が苦手なので、このプログラムは、かなり効きそうです。食事制限やストレッチなどで少し痩せてはまた戻るの繰り返し。初日は1セットやるのがやっとでしたが!9日目から5セット出来るようになり筋力がついてきました。

コチラですっ♪

2017年01月22日 ランキング上位商品↑

パーソナル トレーナー ダイエット-10kg痩せる為だけに作られたパーソナルトレーナー監修のダイエットDVD【BYE─10ダイエット】※送料無料

詳しくはこちら
 b y 楽 天

ちょっとお待ちを!詳しく見る前に!

楽天カードはお持ちですか?

今なら買い物時にカードを利用すると
なんと5000ポイントもらえます。

さらに、カードで購入すると
ポイントがいつでも 4 倍ついてきます。

3ステップで簡単登録できるので、楽天をご利用ならカードでお買い物が断然お得ですよー!

しかも「完全無料」でご利用できます。
詳しくは下記↓をご覧下さいませ。

キャンペーン中なのでお早めに~

またトレーナーの方が台詞を棒読み&カンペをみてるのかな?という感じで視線が常に定まらないので何となく一緒にトレーニングしてる感に欠けました。学生時代にハードな運動をしてたのでトレーニングの大切さは理解しているつもりでしたがこちらの商品のように効率的な方法を知れて嬉しいです。スローサーキットトレーニングを始めて11日が経ちました。まだ体重の変化はそれほどありませんが、頑張って2か月後にどれだけ効果が出ているのか期待します!初日はきつくて,続けられるか不安になりました。運動不足、筋肉も無いのでこれから頑張って続けていきたいです。DVDのタイトルで「ストイック=成功です。もっと時間に動きを見せるBgmだといいと思います。はっきり言って、きつかったです。自分の不甲斐なさにがっかりです。せいぜい1セットが限界でした。他のエクササイズdvdと比べると地味ですが、余分な動きはないと思います。が、今まで食事制限のダイエットで痩せてはリバウンドの繰り返しでしたがやや控えめで3.5キロ落とせたので始めてよかったと思います。ストレッチ、各段階のトレーニング で選択再生が出来ると尚良しです。他の方も投稿されてるように掛け声がなく同じ動作を1分続けるトレーニングもあるのですが1分間画面上にタイマーが表示されるだけでとても長く感じます。2日目,始めるまでが正直,億劫ですがやってみると案外できました。5セットできませんでした。内容はまだみてませんが。あきらかにトレーニングを行った次の日のパンツの履き心地が違います!頑張って続けていきたいと思います。届いたので早速やってみました。まだ数日しか行っていませんが初日から体の軽さを感じ気分がスッキリして今後の期待が持てました。届いて、箱のなかを見て驚きました。トレーニング内容は期待できそうです!。今日届いて!初日のを行いましたがまともに1セットできませんでした。やはり『燃焼効果を高める』ということを見直しネット検索でこちらの商品に辿り着きました。まさか、このDVD 1枚がこんなにするの~(-_-;)高い…書店で売られてたら、買いませんでした。いちばんよかったのは運動で代謝がよくなったんでしょうか?電気毛布なしでは冷えて寝られなかったのが!始めてからこの真冬でも電気毛布なしでも自分の体温で寝れるようになりました。体重に変化はありませんが,筋肉がついてからのトレーニングが効果ありのようなので,筋肉がつくまでの2週間をまず,ゆっくりのペースで続けてみたいと思います。」の言葉に何となくひかれまして「やってみようかな」と思ったのがきっかけでしたので、「ハンパ無い」けど頑張ってみます。5セットはなかなかきついですが!楽々とこなせるように頑張ります。3日目,なんとなく体が慣れてきた感じ。もう1つ要望としては、ストレッチから60日目までのトレーニングが全てぶっとおし再生なので毎回巻き戻してやるのが地味にめんどくさいです。[]1日5セットを、目安にみたいに書いてありましたが仕事から帰って疲れた体では2セットがやっとです。相性が悪かったらしく手持ちのポータブルdvdプレイヤーでは再生出来なかったので、そこが残念でした。不思議です。